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来自:本站 添加时间:2025-05-23 04:41
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不用泡打粉的开口馒头,只要一个简单手法,个个开花、香甜松软 材料: - 300克中筋面粉 - 150毫升温水 - 5克干酵母 - 5克糖 - 3克盐 - 适量食用油 步骤: 1. 在一个大碗里,将温水和酵母搅拌均匀,让酵母充分激活。 2. 将面粉、糖和盐加入碗中,用筷子搅拌至面团开始成形。 3. 把面团倒在光滑的台面上,用手揉搓面团约10分钟,直到面团光滑、有弹性。 4. 将面团放回碗中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方发酵1小时,或直到面团两倍大。 5. 取出发酵好的面团,轻轻用手排气。 6. 将面团分成适量的小面团,每个面团约30克。 7. 取一个小面团,在手心轻轻滚动成球形,并用手指在中间按下,留下一个小坑。 8. 用拇指和食指夹住面团边缘,然后旋转2-3圈,使面团边缘起皱,形成一个小花瓣。 9. 将开好的馒头放在烤盘上,然后重复操作直到所有面团都开好。 10. 盖上湿布或保鲜膜,再次放在温暖的地方发酵30分钟,直到馒头变蓬松。 11. 在馒头上刷一层薄薄的食用油。 12. 预热烤箱至200°C,将烤盘放入烤箱中烤10-12分钟,或直到馒头变金黄色。 13. 取出馒头,用湿毛巾盖上让其稍微冷却。 14. 打开馒头即可食用,可以外面蘸点酱油或蘸粥吃。 小贴士: - 确保面团发酵时的环境温暖,可以加快发酵的速度。 - 盖上湿布或保鲜膜是为了防止面团表面干燥,有助于发酵。 - 使用食用油刷在馒头表面可以帮助提升外观和口感。

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豆腐白菜做法 豆腐白菜是一道简单而又美味的家常菜,下面是一种常见的豆腐白菜做法: 所需材料: - 300克嫩豆腐 - 200克白菜 - 适量鲜姜 - 适量蒜瓣 - 适量食用油 - 适量盐 - 适量生抽 - 适量料酒 - 适量白胡椒粉 - 适量鸡精 步骤: 1.将豆腐切成块状,水洗干净备用。白菜洗净切块,姜切片,蒜切末备用。 2.平底锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜片和蒜末,炒出香味后捞出备用。 3.锅中再加入适量的食用油,放入豆腐块煎至两面金黄,放入料酒炒一下。 4.加入白菜块翻炒均匀,加入适量的盐,生抽,白胡椒粉和鸡精,继续翻炒均匀。 5.加入适量的水,盖上锅盖煮熟,煮至汤汁收浓,最后撒上炒香的姜片和蒜末,即可出锅。 6.将炒好的豆腐白菜装盘,上桌享用。 这样一道简单又营养的豆腐白菜就做好啦!可以根据个人口味添加或减少调料的用量,以及根据自己的喜好调整炖煮的时间,让豆腐更加入味。

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